Vous vous jugez plutôt bonne en organisation ou plutôt envahie par toutes ces petites tâches ?

Il y a un an, la marque Procter & Gamble a réalisé un sondage nommé « Le nouveau visage de la maternité » auprès de 15 000 mères dans le monde. 

Parmi les chiffres, le pourcentage que je retiens :

des mamans affirment que la maternité est plus difficile à gérer aujourd’hui qu’il y a quelques années. 

 

Il faut dire que la maman d’aujourd’hui est une salariée investie tout en étant une femme sexy et une maman disponible.

Vous devez avoir du temps pour vous, pour votre homme, pour vos enfants, pour votre famille, pour vos voisins, pour vos collègues, pour tout le monde quoi …

Cette pression et cette montagne de responsabilités sont épuisantes. C’est pourquoi rien de mieux qu’une bonne organisation pour gérer votre quotidien et avoir une vie épanouie. Alors j’ai cherché sur le web et voici de bons conseils !

 

 

Désencombrez vos pièces lors d’un week-end et demandez à votre petite famille de vous aider, pourquoi pas en musique et/ou déguisée.

Nettoyez votre maison comme jamais ce même week-end. En fin de grand ménage, fixez  avec votre conjoint des dates pour faire ce nettoyage de printemps régulièrement.

 

Conseil  1: une maison avec des enfants doit être facile à ranger. Optez pour des paniers et des boites pour stocker tous leurs jouets rapidement ! Vous pouvez également mettre en place un panier avec les documents qui trainent et qu’il faut traiter.

Conseil 2 : ne critiquez par la façon dont les membres de la famille nettoient, ça risque de les braquer par la suite et ne plus vous accompagner dans ces tâches ménagères ! Soyez plus intelligente, prenez sur vous si ce n’est pas nickel chrome et encouragez-les.

 

 

Fixez un beau semainier dans un endroit visible par tous les membres de la famille où vous notez toutes les choses à faire dans la semaine. Cela permet d’avoir une vue d’ensemble et que tout le monde sache quelles sont les responsabilités de chacun.

Vous le savez, votre mémoire a des limites et en fin de journée avec la fatigue on oublie facilement. Simplifiez-vous la vie en vous achetant un ou plusieurs cahiers qui vous permettront de lister toutes ces petites choses à faire.

Personnellement j’ai trois cahiers, ci-dessous une petite explication de chacun :

Cahier maison

Ce cahier est rangé dans la bibliothèque et il a pour but d’être accessible à tous. Il donne accès à divers codes tels que le wifi ou bien le mot de passe des comptes SFR/EDF etc. On retrouve des numéros de téléphone de personnes ayant travaillé à la maison cela peut être la baby-sitter ou bien un bon plombier. Il permet aussi de regrouper les bons conseils de nos amis pour la maison (boutiques déco, produits utiles à avoir).

Cahier perso

Il a pour but de me détendre. Je lis, j’écoute des podcasts, je regarde des émissions et je me rends compte que je ne retiens pas ce qui m’intéresse. Ce cahier est devenu ma solution. Intime et bordélique, il stocke toutes les petites choses que j’aime.Chaque page a des informations différentes : je note les livres que je veux lire, les documentaires que l’on m’a conseillés, les faits historiques ou bien les personnages mythiques que je viens de découvrir, il y a des conseils beauté, des conseils perso, des conseils pro…Sur ma table de chevet, disponible au coucher, je le relis de temps en temps.

Cahier pro

J’ai toujours eu un cahier pro dans mes boulots, il contenait (vous vous en doutez) toutes les infos importantes à ne pas louper. Il y avait surtout ENORMEMENT de to do. Pour bien réaliser mes tâches à faire je priorisais ma liste en écrivant un chiffre à coté (1 étant la première chose à faire et le dernier nombre inscrit la moins importante à réaliser).  On peut dire que ces cahiers étaient les plus stressants, c’est pourquoi ils restaient sagement au bureau.

A vous maintenant de juger si les cahiers peuvent vous aider dans votre quotidien.

Pour simplifier vos journées au travail décidez de ne pas faire une liste trop longue des choses à faire dans la journée. Cela parait si simple à l’écrit mais je vous confirme que c’est aussi simple à faire. Il suffit de trier toutes ces missions, en consacrant des jours et/ou heures précises pour chaque tâche. Vous devez aussi anticiper les gros moments de l’année pour vous y prendre à temps sans être dans le rush le moment venu.

Essayez de voir aussi si certaines tâches ne peuvent pas être déléguées et avertissez votre supérieur en cas de surcharge. Eh oui, si vous laissez votre boss vous donner 100 000 missions par jour et laissez tout passer, il y a de quoi se sentir frustré, incapable et fatigué en fin de journée.


Pour se sentir en forme au travail et mener une bonne organisation, faites des courtes pauses dehors afin de savourer des instants de calme et de déconnection, buvez de l’eau et maitrisez votre respiration en cas de stress.

L’organisation d’une vie de femme (maman ou pas) s’obtient avant tout par une simplification de vos pensées.

Votre état d’esprit est domptable et vous avez les cordes en main pour faire de ce jour et les prochains faciles et heureux. 

Oust les pensées négatives et les relâchements ! 

Vous avez beaucoup de chance si vous regardez autour de vous et vous le savez. Vous êtes forte et vous pouvez entreprendre tout ce que vous souhaitez avec de la volonté et de l’organisation. Je ne doute pas de vos capacités et je suis sûre que vous avez déjà mené de sacrés combats. 

Alors on se redresse, on sourit, on garde un esprit positif et on fonce dans ce marathon qu’est la vie.

Pour préserver cette belle énergie positive qui vous permettra d’être organisée, je vous conseille de faire du sport, de la relaxation, du yoga ou de la méditation. Bref, une  activité qui vous convienne. Mais oui vous avez le temps !

Il est important de se fixer des plages horaires dans votre agenda rien que pour votre bien-être. Vous devez penser à vous et vous déconnecter de cette vie frénétique ne serait-ce qu’une heure par semaine. Ces moments avec vous-même deviendront précieux, ils vous permettront de vous sentir en paix et votre famille sera heureuse de vous voir épanouie.

On m’a aussi conseillé de noter au lever mes pensées, sans trop réfléchir, une sorte de défouloir de la pensée. Cette méthode permettrait de prendre de la hauteur sur ce que l’on pense et aiderait à relativiser plus facilement. Je ne l’ai pas encore fait …

Pour clôturer cet article, j’ai trois questions à vous poser :

Etes-vous heureuse dans votre vie ?

Avez-vous atteint de beaux objectifs dans votre vie ?

Quels sont les prochains ?

Prenez le temps de répondre.

Sachez que l’organisation ne doit pas seulement vous aider dans votre quotidien mais doit aussi vous épauler sur le long terme. Grâce à une bonne organisation, vous aurez un cap pour accéder plus facilement à vos rêves.

Ne laissez pas une lourde routine mener votre quotidien. Construisez en famille vos rêves afin que votre vie soit synonyme de voyage inoubliable.

Louise

2 commentaires sur &Idquo;L’organisation et vous&rdquo

  1. Bonjour Louise. Merci pour cet article. J’utilise un agenda que j’ai fabriqué sur mesure pour mon organisation pro et les mémos utiles. Si ce n’était une question d’argent, je serais tout à fait épanouie dans ma vie aujourd’hui. J’ai réussi à suivre la formation qui me plait, à avoir le métier dont je rêvais. Prochain défi : vivre de ma passion, tout en comblant mes enfants (et payer mes factures lol). Bonne continuation pour ce blog, les mamans t’en remercient.

    1. Merci Vanina pour votre retour 🙂 !
      Je vous souhaite beaucoup de réussite dans votre projet professionnel.
      Très bonne semaine la plus belle Maman,
      Louise

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